Beyler, bence aim çalışmasında sürdürebileceğimiz kısa bir düzen, üç gün yapıp bırakacağımız uzun programdan daha mantıklı. Isınma ayrı, eksik olduğumuz şeyi çalışmak ayrı.
Sadece bot vurup sayı kovalamak yerine çalışmanın amacını seçmek daha anlamlı geliyor. Herkesin aynı rutini yapması da şart değil; oyuna ayırdığımız süre farklı.